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Test sul perfezionismo

Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

Test sul perfezionismo
Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9)

Per favore, nel rispondere considera le ultime 2 settimane. Quanto spesso sei stato/a disturbato/a, da qualcuno dei seguenti problemi?

Scarso interesse o piacere nel fare le cose

Sentirsi giù, di cattivo umore, disperato/a

Soffrire d’insonnia o dormire troppo

Sentirsi stanco/a o con poche energie

Avere scarso appetito o perso peso o essere bulimico

Sentirsi contrariato/a, un/a fallito/a, lasciarsi andare o sentirsi abbandonato/a dalla famiglia

Difficoltà nel concentrarsi sulle cose, per es. nel leggere il giornale o nel guardare la TV

Muoversi o parlare lentamente tanto da non essere compreso/a da altri. Oppure, sentirsi agitato/a e muoversi più del solito

Pensare che sarebbe meglio morire o ferirsi in qualche modo